yang dimaksud pola makan tidak seimbang adalah mengkonsumsi makanan tinggi lemak, tinggi garam, tinggi gula, tetapi rendah serat dan vitamin.
seperti friedchiken, friedfrice, jeroan, dll. sehingga ditakutkan dapat menyebabkan penyakit degeneratif, seperti jantung koroner, hipertensi, diabetes, gagal ginjal, dll.
yang dimaksud dengan gizi seimbang adalah pengaturan pola makan yang seimbang antara zat gizi yang diperoleh dari aneka ragam makanan dalam memenuhi kebutuhan zat gizi untuk hidup sehat, cerdas, dan produktif.
0 Response to "GIZI SEIMBANG"
Posting Komentar